Mae ein grŵp newydd yn Sir y Fflint wedi mwynhau 'Wythnos Timau'.

Mae ein Marc Skipper yn dweud wrthym am yr hyn y mae grŵp newydd Sir y Fflint wedi bod yn ei wneud yr wythnos diwethaf.

Mae Wythnos y Timau wedi bod yn gyffrous ac yn gyffrous iawn. Rydym wedi bondio fel tîm ac wedi mwynhau uchelfannau, isafbwyntiau a phoen y gweithgareddau rydym wedi'u cynnal.

Ddydd Llun roedd drama gyda Kate o projects@smallperformanceadventures.com , lle buom yn archwilio ein gorffennol ifanc ac yn magu hyder trwy berfformiadau creadigol. Roedd Kate yn wych ac fe wnaethon ni i gyd fwynhau'r diwrnod.

Dydd Mawrth, aethon ni ar gamlas Llangollen yn cael ei thynnu gan geffyl sirol. Roedd hwn yn brofiad ymlaciol hyfryd cyn i ni fynd ar rafftio dŵr gwyn rhuthr adrenalin gyda TNR yn yr awyr agored. Fe wnaeth Joe a Robson ein helpu i lywio'r afon Dyfrdwy, drwy gyflymderau a dŵr sy'n llifo'n gyflym. Roedd rhai pobl yn wlyb iawn gan gynnwys Joe, Khalid, Tobias a Max. Roedd yn ddiwrnod blinedig ond pleserus iawn.

Ddydd Mercher aethom i Ysgol Moreton Hall, roedden nhw'n garedig yn caniatáu i ni ddefnyddio eu hystafelloedd Technoleg Bwyd lle roedd y bechgyn yn coginio o gynhwysion ffres yn fagnesis sbageti. Roedd mor braf ein gweld ni i gyd yn eistedd o gwmpas bwrdd yn bwyta'r hyn roedden ni newydd ei goginio. Dilynwyd hyn gan ffensio, rhoddodd Mike Evans-Jones hyfforddwr ffensio tîm Cymru wers i ni ar sut i ffensio. Cawsom hwyl fawr yn ffensio ein gilydd mewn cit llawn er ei bod hi'n boeth iawn.

Dydd Iau oedd adeiladu tîm gyda milwyr wrth gefn y fyddin yn Queensferry, cawsom sgwrs ysbrydoledig gan y Rhingyll Harley Morris-Jones a roddodd gyfarwyddyd ymarferol i ni wedyn ar y SA80 a chrefft maes.

Roedd hi'n wythnos berffaith i'n paratoi ar gyfer y 6 mis nesaf gyda'n gilydd.